Spa etiketten, hoe moet je je gedragen?

Als je het meeste uit je spa dag wilt halen, zorg dan dat je deze tips volgt! Vooral voor de mensen die nog weinig ervaring hebben met de spa is het handig deze tips te volgen, maar ook voor de ervaren spa ganger kan het natuurlijk geen kwaad om nog even herinnerd te worden aan welke etiketten er allemaal zijn.

Zorg dat je de juiste spullen bij je hebt

Veel spa’s faciliteren een badjas en slippers. Ook is er meestal shampoo en douchegel aanwezig. Dit is alleen niet in alle gevallen zo. Check dus altijd even of jouw spa dit wel faciliteert.Het zal namelijk erg vervelend zijn als je bij de spa aankomt en je blijkt niet naar binnen te kunnen omdat je niet de juiste spullen bij je hebt. In de meeste gevallen zal je je naakt in de spa begeven, maar veel spa’s hebben een badkledingdag voor de sauna. Op deze dagen mag je gewoon je badkleding aanhouden.

Wees op tijd

Vooral als je een afspraak hebt gemaakt, als je bijvoorbeeld gaat harsen, is het belangrijk dat je op tijd komt. De medewerkers van de spa hebben vaak een strak schema. Als jij dus te laat komt betekent dit dat jouw afspraak korter duurt of dat degene na jou langer moet wachten.

Wees stil

Mensen gaan naar de spa voor hun rust. het is dus erg vervelend als er constant mensen hard aan het praten zijn. Je zal dit zelf ook niet leuk vinden, dus zorg dat je anderen hiermee ook niet tot last bent. Zo kan iedereen genieten!

Hopelijk heb je nu een beter idee van hoe je moet gedragen in de spa. Het belangrijkste is gewoon om rekening te houden met je medemens, zodat iedereen kan genieten van zijn of haar dag, veel plezier!

Ongemakken bij het ouder worden: hoe ga je ermee om?

Bij het ouder worden horen natuurlijk wat lichamelijke veranderingen en andere ongemakken. Rimpels, grijs haar en kaal worden zijn hiervan bekende voorbeelden voor mannen. Best vervelend natuurlijk, maar je kunt hier zelf het nodige aan doen. Hoe je met deze ongemakken omgaat, lees je in dit artikel.

Grijs worden

Het is maar de vraag in hoeverre grijze haren echt een nadeel zijn. Immers, er zijn genoeg vrouwen die grijze haren charmant en charismatisch vinden. Vind je zelf van niet of komen de grijze haren voor jou wat te vroeg? Dan kun je altijd kiezen om je haren te verven. Dit kun je bij de kapper laten doen, maar bij de drogist zijn ook verpakkingen te krijgen, waarbij je het eenvoudig zelf thuis kunt doen.

Rimpels

Met de jaren nemen ook vaak de rimpels toe. Ook als man kun je hier het nodige aan doen. Er zijn de nodige crèmes voor mannen te krijgen, die ervoor zorgen dat je huid mooi blijft en de rimpels weg blijven of minder worden. Zelfs met maskers kun je tegenwoordig als man goed je huid verzorgen en rimpels zoveel mogelijk tegengaan.

Haaruitval

Een terugtrekkende haarlijn of zelfs haaruitval zijn voor veel mannen een doembeeld bij het ouder worden. Dit kan eenvoudig verholpen worden door een haartransplantatie. Na deze behandelingen heb je weer een volle haardos en verdwijnt onzekerheid als sneeuw voor de zon. Er zijn in Nederland een behoorlijk aantal klinieken waar je terecht kunt voor haartransplantaties.

Mindere conditie

Veel mannen ervaren bij het ouder worden een minder conditie. Intensief sporten kan hierdoor een stuk lastiger worden.  Wanneer je bijvoorbeeld voetbalt, wordt het steeds zwaarder om de 90 minuten vol te maken. Bij steeds meer voetbalclubs kun je tegenwoordig terecht voor Walking Football. Op een laag tempo en op klein veld kun je dan toch blijven genieten van het allerleukste spelletje!

Mindfulness

Ontwikkel een andere houding ten opzichte van je lichaam en geest. Vaak zijn we hiermee volledig geïdentificeerd en ontlenen we hieruit onze eigenwaarde. Als het lichaam dan verouderd of onze mind minder betrouwbaar wordt terwijl we hieraan onze eigenwaarde ontlenen, krijgen we een negatief zelfbeeld. Door inzichten uit mindfulnes of meditatie kun je hierbij een andere houding ontwikkelen.

Make-up waar je blij van wordt

De een gebruikt het bij speciale gelegenheden om zich wat mooier te maken. De ander gebruikt het elke dag omdat het routine is. Weer een ander gebruikt het om wat oneffenheden weg te werken. Iedereen heeft een andere reden maar uiteindelijk vinden we het allemaal belangrijk dat het product niet is getest op dieren.

En juist daarom hebben wij de leukste en mooiste vegan beautymerken voor je op een rijtje gezet. Laat je inspireren door de vegan make-upmerken die we voor je hebben verzameld en denk bewust na over de aankoop van je make-up.

INIKA

Dit merk is afkomstig uit Australië en maakt de producten op diervriendelijke wijze. Het cosmeticamerk is 100 % dierproefvrij en garandeert dat de producten die ze maken geen nadelen hebben voor dieren of hun omgeving.

Essence

Dat vegan make-up niet altijd duur hoeft te zijn, bewijst het merk Essence. De producten zijn niet duur en daarnaast is het merk zelf tegen het testen op dieren. Het merk staat voor eerlijke producten die dus niet duur zijn maar wel lang blijven zitten.

Urban Decay

Dit merk is niet alleen vegan maar ook cruelty free. Dubbel zoveel voordeel dus! Het merk heeft talloze producten in het assortiment zodat er voor iedereen wat bij zit. Bij de grotere parfumerie kun je dit merk verkrijgen.

Naast deze drie merken zijn er nog veel merken die vegan zijn. Vraag bij de parfumerie of zoek op internet welke dat zijn.

MYOMY

MYOMY Do Goods is een Nederlands merk met prachtige Fair Trade tassen en portemonnees, je kent de immens populaire My Paper Bags wel? Naast de My Paper Bag serie hebben ze ook een nieuwe serie My Carry Bag, deze hippe tassen worden ook steeds gewilder.